Il massaggio ha l’obiettivo di aumentare la propria autostima e il livello di energia psico-fisica; aumenta, inoltre, la mobilità nelle articolazioni, l’amore per se stessi e verso gli altri. Favorisce la conoscenza delle proprie emozioni e ne sblocca di profonde. Favorisce anche il sonno e, infine, diminuisce lo stress, i dolori fisici, regolando i liquidi corporei, l’ansia e le paure.